Derek Lunsford traint schouders vooruitlopend op zijn 2022 Olympia-debuut voor herenBy MaximeMarch 18, 2021 De 212 Olympia-kampioen wil de eerste man worden die een Olympia in twee divisies…
WORLDS’22 Road Race Preview: wie neemt de Rainbow Jersey?By MaximeMarch 18, 2021 Werelds Race Preview: Er zijn er waarschijnlijk vier ‘Top favorieten’ voor de wegwedstrijd voor…
Hoe u uw lichaam kunt vormen (met lichaamsbeweging en voeding)By MaximeMarch 17, 2021 Er zijn zoveel soorten lichamen – lang, klein, rond, dun, gespierd, peervormig, driehoekig, noem…
8-voudig Mr. Olympia Ronnie Coleman neemt Larry Wheels mee door een slopende beentrainingBy MaximeMarch 9, 2021 Wheels werd zelfs geridderd door de achtvoudig Mr. Olympia. Geschreven door Roger Lockridge Laatst…
De verborgen oorzaken van hardloopblessures met Brodie SharpeBy MaximeMarch 1, 2021 De meeste hardlopers zijn bekend met veelvoorkomende trainingsfouten die tot blessures kunnen leiden, zoals…
